4 AUTOREGULACIÓN Y EMOCIONES

Multiple Choice

Las emociones y los sentimientos

• Las emociones son circunstanciales

• Los sentimientos son más duraderas

• Son funciones de las emociones adaptativa , social, motivacional

• Todas son verdaderas

Multiple Select

Son características de las competencias emocionales, según el modelo del autor Daniel Goleman

• tienen el poder de influir tanto en el ámbito laboral como personal y, de esta manera, nos permiten obtener una superior calidad de vida

• Son habilidades que se pueden desarrollar con el objetivo de convertirse en mejores personas,

• las competencias intrapersonales se encargarán de trabajar las emociones propias,

• TODAS SON VERDADERAS

Open Ended

¿Qué dinámica propones para autorregular las emociones que afectan la problemática elegida?