กล้ามเนื้อและกระดูก

ข้อใดคือหน้าที่ของกล้ามเนื้อ

• รับความรู้สึก

• ช่วยพยุงร่างกาย

• ช่วยควบคุมร่างกาย

• ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว

ถ้าต้องการให้ระบบกล้ามเนื้อทำงานได้เป็นปกติควรทำอย่างไร

• กินอาหารที่มีผักมาก ๆ

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

• ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว

• รักษาความสะอาดของร่างกาย

กล้ามเนื้อใดเป็นกล้ามเนื้อที่มีขนาดใหญ่ที่สุด

• กล้ามเนื้อลาย

• กล้ามเนื้อเรียบ

• กล้ามเนื้อหัวใจ

• กล้ามเนื้อลายเรียบ

อาหารหมู่ใดช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

• หมู่ที่ 1

• หมู่ที่ 2

• หมู่ที่ 3

• หมู่ที่ 4

การทำงานของระบบกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ ถูกควบคุมโดยระบบใด

• ระบบขับถ่าย

• ระบบหายใจ

• ระบบประสาท

• ระบบย่อยอาหาร

ระบบกระดูกมีความสัมพันธ์กับระบบในข้อใดมากที่สุด

• ระบบผิวหนัง

• ระบบขับถ่าย

• ระบบกล้ามเนื้อ

• ระบบย่อยอาหาร

ข้อต่อบริเวณใดเคลื่อนไหวไม่ได้

• หัวไหล่

• หระดูกสันหลัง

• กะโหลกศรีษะ

• กระดูกเชิงกราน

ข้อใด ไม่ใช่ กระดูกส่วนที่เป็นแกนของร่างกาย

• กระดูกอก

• กะโหลกศรีษะ

• กระดูกสันหลัง

• กระดูกเชิงกราน

อาหารชนิดใดช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง

• นม

• ข้าว

• ผลไม้

• ไขมัน

การปฏิบัติตนในข้อใดเป็นประโยชน์ต่อระบบกระดูก

• กินปลาตัวเล็กบ่อย ๆ

• ดื่มน้ำก่อนกินอาหาร

• กินอาหารในปริมาณมาก ๆ

• กินอาหารที่มีรสหวานมาก ๆ