Capacidades Físicas y Condicionales

Es la capacidad de desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo posible?

• fuerza

• resistencia

• velocidad

• flexibilidad

Capacidad física que se puede medir por la prueba de course navette?

• velocidad

• fuerza

• flexibilidad

• resistencia

Son los tipos de flexibilidad?

• conceptual y contractual

• natural, primario y avanzado

• dinámica y estática

• puesta y sobrepuesta

Son los tipos de fuerza?

• mayor y menor

• isometrica e isotonica

• ciclica y aciclica

• recta y paralela

Son los tipos de resistencia en las capacidades fisicas básicas?

• de larga y de corta duración

• aerobica y anaerobica

• de velocidad máxima y de distancia

• ciclica y aciclica

Al decir que existe tensión muscular, pero no hay movimiento ni acortamiento de las fibras al no vencerse la resistencia, nos referimos a?

• Fuerza isometrica

• Fuerza isotonica

• Velocidad maxima

• Velocidad explosiva

existe movimiento venciéndose la resistencia existente, pudiendo ser Concéntrica o Excéntrica?

• Isometrica

• Neutral

• Isotonica

• De reaccion

¿Cuales son las cualidades físicas condicionales?

• saltar, bailar, correr

• fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad

• coordinación, motricidad y sprint

• leche, cacao, avellana y azúcar...

¿Cuáles son las capacidades físicas coordinativas?

• sincronización, adaptación, rítmica, orientación

• acoplamiento, orientación, diferenciación, equilibrio

• óculo manual, óculo pedal, habilidad cognitiva

• respuesta 1 y 2 son correctas

Son los tipos de velocidad en las capacidades fisicas básicas?

• de reacción, gestual y de desplazamiento

• aerobica y anaerobica

• ciclica y aciclica

• motriz y residual