Mannslíkaminn - 2.2

Ef frumurnar þurfa ekki á orku má geyma glúkósann sem

• glýkógen

• kollagen

• amínósýrur

• prótein

Meginhluti glýkógensins geymist í lifur og

• vöðvum

• fitu

• blóðinu

• ristlinum

Fita getur nýst sem

• eldsneyti

• byggingarefni

• fita

• prótín

Fitan einangrar líkamann og ver hann gegn

• kulda

• veiruárásum

• sýklaárásum

• smitsjúkdómum

Einómettuð fita er íklega

• hollasta gerð fitu

• hættulegasta gerð fitu

• óheilnæmasta gerð fitu

• versta gerð fitu

Einómettuð fita finnst meðal annars í ólífuolíu og

• repjuolíu

• osti

• dýrafitu

• prótinum

prótínið sem flytur blóð kallast blóðrauði

• bloodred

• hemóglóbín

• cyklored

• ventilage

Joð er nauðsynlegt fyrir starf

• skjaldkirtilsins

• vélinda

• nýrnanna

• lifrarinnar

Selen, króm og mangan eru dæmi um

• snefilefni

• prótein

• fitu

• kolvetni

Prótín eru notuð sem

• byggingarefni í frumum

• varnarefni í frumuhimur

• vakaefni í taugaenda

• byggingarefni í blóði