ACTIVIDAD FISICA : por Byron Pilatasig, Jenny Aucacama

¿A qué pertenese el tes de Kuper?

• Resistencia

• velocidad

• flesibilidad

• fuerza

¿Qué es la velocidad en educación física?

• La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en mucho tiempo posible.

• La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el mayor tiempo posible.

• La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible.

• La velocidad es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el maximo tiempo posible.

¿Cuáles son los dos estados en que puede estar el cuerpo humano?

• Estado frecuente y estado pasivo.

• Estado activo y estado moderado.

• Estado frecuente y estado moderado.

• Estado activo y estado pasivo.

¿Cuántas fases hay en el calentamiento?

• Hay dos fases: movilidad articular, estiramientos globales.

• Hay tres fases: calentamiento cardiovascular, movilidad articular, estiramientos globales.

• Hay uno fases: estiramientos globales.

• Ninguna de las anteriores

Definición de Flexibilidad.

• Es la movilidad que tiene el músculo para realizar el menor recorrido articular posible sin dañarlo.

• Es la habilidad que tiene el músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarlo.

• Es la destreza que tiene el músculo para realizar el menor recorrido articular posible sin dañarlo.

• Es la capacidad que tiene el músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarlo.

¿De qué depende la flexibilidad?

• Depende de la movilidad articular e influye la herencia (genética) y la edad entre otros.

• Depende de la movilidad articular e influye la artificial (genética) y la edad entre otros.

• Depende de la movilidad articular e influye la código (genética) y la edad entre otros.

• Depende de la movilidad articular e influye la clave (genética) y la edad entre otros.

Definición de Fuerza:

• La fuerza es una capacidad muscular esencial, que permite al cuerpo superar una resistencia mediante la fustración de los músculos.

• La fuerza es una capacidad muscular esencial, que permite al cuerpo superar una resistencia mediante la actividad de los músculos bajos.

• La fuerza es una capacidad muscular esencial, que permite al cuerpo superar una fuerza mediante la fustracio´n de los músculos.

• La fuerza es una capacidad muscular esencial, que permite al cuerpo superar una resistencia mediante la contracción de los músculos.

Definición de Resistencia:

• Es aquella que permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mínimo tiempo posible

• Es aquella que permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el poco tiempo posible

• Es aquella que permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible

• Es aquella que permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el máximo tiempo de actividad.

¿Qué es el calentamiento?

• El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del mienbro superior.

• El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo.

• El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del mienbro inferior.

• El calentamiento es el conjunto de actividades que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del torax.

¿Qué es la condición física?

• Es la forma en motivar el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier gesto.

• Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física.

• Es la forma de quitar estrés del cuerpo de una persona cuando realiza cualquier estiramiento.

• Es la forma en que preguntar al cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física..