Evaluación Levantamiento de Cargas

¿Cual es el peso Máximo para levantar un Carga en Hombres?

• 20 Kg

• 24 kg

• 15 Kg

• 12 Kg

• 25 kg

¿Como se debe levantar una Carga?, Elija 2 opciones

• Abrir piernas al ancho de los hombros ,Doblar las Rodillas, Columna recta, levantarse con suavidad

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• Doblar el tronco con las piernas Extendidas

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Enfermedades Relacionadas con el Levantamiento de Cargas

• Artrosis y Artritis

• Problemas de Espalda

• Infarto e Hipertensión

• Lumbalgia, Hernia Discal

Escoja 2 imágenes que correspondan a una mala postura

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¿Cuales son los factores de Riesgo para levantar una carga ?

• Jugar Rana

• Dormir 8 Horas

• Comer

• Levantar una tostada y ponerla en el horno

• Levantar una Carga que sobrepasa los límites, Transportar la carga por bastante tiempo, no agarrar la carga adecuadamente, sobrepeso

Cual de estas imágenes corresponde a un Hábitos de vida saludable

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El Sobrepeso se considera un factor de riesgo para el levantamiento de cargas

• FALSO

• VERDADERO

¿Que hace la empresa para prevenir esos Riesgos relacionado con la carga física ?

• Les entrega Elementos de Protección personal

• Suministra Ayudas Mecánicas

• Les hace un juego

¿Hasta que tiempo se debe hacer el transporte de Cargas?

• 1 Minuto

• 30 Minutos

• 1 hora

• 2 horas

• 10 minutos o mas

¿ Cual es el peso máximo que debe levantar una mujer?

• 10 Kg

• 12 Kg

• 20 Kg

• 25 Kg