Lávové kameny

Masáž lávovými lameny kombinuje tahy klasické masáže zad a tahy s kameny.

• ne

• ano

Masáž lávovými kameny má účinky:

• detoxikační a relaxační

• adstringentní a antiseptické

• antiseborrhoické a antikuperózní

Másáž lávovými kameny uvolnuje ztuhlé svaly, zvláště díky teplu, které vydávají.

• ne

• ano

Masáž lávovými kameny NEMÁ účinky:

• podporující lymfatický, krevní a imunitní systém

• zlepšující spánek, trávení a metabolismus

• oddalující stárnutí

• snižující krevní tlak

Masáž má i nepříznivé vedlejší účinky.

• ano

• ne

Velikost kamenů vybíráme dle partie, kterou masírujeme.

• ano

• ne

Při masáži NIKDY nepřejíždíme přes páteř.

• ano (souhlasím)

• ne (nesouhlasím)

Teplota kamenů by měla být kolem 40 stupnů C.

• ne

• ano

Masáž zad lávovými kameny provádíme:

• maximálně 15 minut

• maximálně 30 minut

• minimálně 30 minut

• minimálně 40 minut

Kameny čistíme

• pouze opláchnutím

• kartáčkem s mýdlem

• pouze je otřeme a následně vydesinfikujeme

• nečistíme