Kelas 4 Renang Gaya Bebas

Pada saat renang posisi badan sejajar dengan air biasa disebut....

• in line

• out line

• streamline

• downline

Posisi kaki pada saat renang gaya bebas adalah

• dua kaki mengayun naik turun secara bersamaan

• dua kaki melebar kesamping secara bersamaan

• dua kaki mengayun naik turun secara bergantian

• dua kaki lurus ke belakang

Posisi bernafas renang gaya bebas ditunjukan pada gambar ....

• 
• 
• 
• 

Apa nama gerakan pada gambar di atas ....

• renang gaya bebas

• renang gaya dada

• renang gaya kupu kupu

• renang gaya punggung

Posisi pandangan renang gaya bebas adalah ....

• ke atas

• ke depan

• ke bawah

• ke samping

Berapa panjang ukuran kolam renang standar internasional ....

• 25 meter

• 50 meter

• 100 meter

• 200 meter

Dalam pertandingan 200 meter berapa pembalikan atlet dalam melakukan renang gaya bebas ....

• 1 kali

• 2 kali

• 3 kali

• 4 kali

Sebelum melakukan renang gaya bebas posisi start dilakukan di ....

• bawah start blok

• disamping start blok

• dibelakang start blok

• diatas start blok

Renang gaya bebas disebut juga dengan istilah ....

• free style

• free crawl

• backstroke

• breastroke

Posisi pergelangan kaki renang gaya bebas adalah ....

• releks

• kaku

• tegang

• santai