Penjaskes (OR) Kelas 3 SD

Latihan senam ketangkasan tanpa alat adalah ...

• melompat-lompat di tempat

• melompat melewati gelang/ban

• melompat dan melewati tali

• melompat melewati galah

Berlari kemudian melompat adalah salah satu contoh gerakan ....

• senam ketangkasan dengan menggunakan alat

• senam ketangkasan tanpa menggunakan alat

• senam kesegaran jasmani

• senam lantai

Pada latihan melompat tali, sebelum melompat maka talinya harus ....

• diikatkan

• diputarkan

• direntangkan

• digulung

Pada latihan lompat melewati gelang maka melompatnya menggunakan ....

• kaki kanan saja

• kaki kanan dan kiri secara bergantian

• kedua kaki

• satu kaki

Pada latihan lompat tali berpasangan, kedua ujung talinya harus ....

• diikatkan dan dilompati

• diputar secepat-cepatnya

• dipegang oleh dua orang dan diputar

• tali diikat dan direntangkan

Istilah dribling terdapat pada olahraga ...

• sepak bola

• bola basket

• bola voli

• kasti

Gerak memantulkan bola dilakukan pada olahraga bola ....

• voli

• basket

• sepakbola

• takraw

Menedang bola terdapat pada olahraga ....

• bola basket

• bola voli

• sepak bola

• polo air

Teknik melakukan passing bawah dengan posisi ....

• kedua telapak tangan saling berkaitan

• kedua telapak tangan berpisah

• kedua tangan diangkat ke atas

• kedua tangan di samping

Melompat adalah gerakan mendorong tubuh dengan menolakkan .... ke tanah.

• perut

• tangan

• kaki

• kepala