PJOK KELAS 5 SEMESTER 2

Gerakan senam yang menggunakan irama disebut .....

• senam lantai

• senam ritmik

• senam keselamatan

• senam kesehatan

Latihan gerak meluncur dilakukan di kolam yang .....

• dalam

• lebar

• curam

• dangkal

Renang gaya bebas disebut .....

• crawl style

• dolpinl

• dada

• katak

Yang bukan termasuk gaya dalam renang adalah .....

• gaya bebas

• gaya katak

• gaya kupu-kupu

• gaya ikan

Posisi tubuh saat melakukan gaya bebas adalah .....

• telentang

• berdiri dalam air

• tengkurap

• miring kiri

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu .....

• 4 orang

• 5 orang

• 6 orang

• 7 orang

Berikut ini yang merupakan perlengkapan saat melakukan senam lantai adalah .....

• alat pemukul

• matras

• bola plasti

• ring bola

Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya melakukan .....

• pelemasan

• pendinginan

• perlombaan

• pemanasan

Jumlah pemain sepak bola dalam satu regu .....

• 10 orang

• 11 orang

• 12 orang

• 13 orang

Push up dilakukan berguna untuk menyehatkan .....

• otot kaki

• otot punggung

• otot leher

• otot lengan