PTS PJOK KELAS 7

Teknik gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepakbola ?

• a. Menahan bola

• b. Menendang bola

• c. Menggiring bola

• d. Menyundul bola

Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah….

• a. Menendang bola dengan kaki bagian luar

• b. Menendang bola dengan punggung kaki

• c. Menendang bola dengan kaki bagian dalam

• d. Menendang bola dengan tumit

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah . . . .

• a. ubun-ubun

• b. dahi

• c. belakang kepala

• d. kening

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan . . .

• a. servis

• b. smesh

• c. passing bawah

• d. passing atas

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan . . . .

• a. servis

• b. smesh

• c. passing bawah

• d. passing atas

Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah . . . .

• a. passing bawah

• b. passing atas

• c. smesh

• d. servis

Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut . . . .

• a. servis

• b. spike

• c. passing

• d. block

Gerak membendung bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan di dekat net oleh seorang atau lebih pemain depan disebut . . . .

• a. spike

• b. smash

• c. passing

• d. block

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . . .

• a. memasukkan bola ke keranjang lawan

• b. memainkan bola dengan teknik baik

• c. menggunakan strategi yang jitu

• d.memenangkansuatu pertandingan

Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus dikuasai adalah . . . .

• a. melempar bola

• b. mengontrol bola

• c. menangkap bola

• d. menggiring bola