PJOK Kelas 2

Siswa kelas 2 belajar gerak dasar renang di kolam renang yang ....

• Dalam

• Dangkal

• Berwarna

Renang Termasuk dalam olahraga

• Air

• Atletik

• Senam

Membuang napas di dalam air dikeluarkan dengan cara ....

• Ditarik

• Dihirup

• Ditiup

Latihan dasar mengambil napas,mula-mula berdiri di . . . . . . . . . . . kolam yang dangkal.

• Luar

• Dalam

• Pinggir

Latihan menginjak-injak air dilakukan di .............. kolam renang.

• Luar

• Dalam

• Pinggir

Di pinggir kolam renang, tidak boleh . . . . . . . . karena licin.

• Berlari

• Berjalan

• Berdiam

7. Berjalan di kolam renang bisa dilakukan di kolam renang yang .............

• Dalam

• Dangkal

• Berwarna

Latihan gerak meluncur, punggung rapat ke dinding kolam salah satu telapak kaki ................ ke dinding kolam.

• Melipat

• Menjauh

• Menempel

Di dalam air, napas kita harus ................... dan dikeluarkan dari mulut

• Ditahan

• Dihirup

• Dihempaskan

Latihan mengontrol keseimbangan tubuh di air, latihan sambil ................

• Jongkok

• Jongkok, telungkup

• Telungkup, Terapung