Educación Física

La Educación Física es

• Un deporte que hacemos en el colegio

• Muchos juegos para divertirnos

• Una materia del colegio que nos explica cómo somos, cómo mejorar nuestro cuerpo y nuestra salud.

• Un ejercicio muy complicado

Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio

• Dejar de comer.

• Dejar de fumar y tomar.

• Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.

• Todas las anteriores.

¿Cuál NO es un hábito saludable?

• Cuidar nuestra espalda sentándonos bien y llevando correctamente la mochila

• Comer de forma equilibrada y saludable

• Lavarse las manos varias veces al día

• Ver la tele y jugar a las videoconsolas toda la tarde

. ¿Es importante practicar deportes o hacer actividad física?

• Sí, mejora la salud

• No, porque me canso

• Depende de si hace frío

Un niño debe dormir para tener buena salud unas...

• 5 horas

• 8 horas

• 10 horas

• 7 horas

Para estar sanos es importante...

• Mantener una dieta equilibrada y una alimentación saludable

• Mantener una dieta rica en grasas

• Mantener una dieta azucarada y una alimentación excesiva

En Educación física debo...

• Colgarme de las porterías

• Correr en el vestuario

• Asearme bien al terminar la clase

• Llevar ropa que no sea deportiva

Señala la imagen en la que aparece el codo.

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Cuando acabamos la sesión de E. F nos

• Vamos para nuestra aula

• Vamos al patio

• Vamos pero recogemos el material

• Vamos pero antes recogemos material y después hacemos el aseo

Qué material tiene forma de esfera

• Aro

• Cuerda

• Pelota

• Disco