LE CAPACITA' COORDINATIVE

QUAL'E' IL CENTRO DI CONTROLLO DELL'ORGANISMO:

• IL SISTEMA MUSCOLARE

• IL SISTEMA CARDIO CIRCOLATORIO

• IL SISTEMA NERVOSO CENTRALE

• IL SISTEMA PERIFIRICO

QUALE DI QUESTE ATTIVITA' VENGONO GESTITE DAL CENTRO DI CONTROLLO:

• DECIDERE L'AZIONE DA SVOLGERE IN BASE ALLE INFORMAZIONI

• VARIARE LA FREQUENZA CARDIACA

• CONTROLLARE LA QUANTITA' E LA VELOCITA' DEL SANGUE IN CIRCOLO

• INVIARE I CORRETTI IMPULSI AI MUSCOLI COINVOLTI

LA COORDINAZIONE E' LA CAPAITA' DI ESSERE IN BUONA FORMA FISICA

• VERO

• FALSO

LA COORDINAZIONE E' LA CAPACITA' DI MANTENERE UNO SFORZO NEL TEMPO

• VERO

• FALSO

LA COORDINAZIONE E' LA CAPACITA' ORGANIZZARE REGOLARE E CONTROLLARE IL MOVIMENTO

• VERO

• FALSO

LA COORDINAZIONE SI PUO' MIGLIORARE:

• DURANTE I PRIMI ANNI DI VITA

• SOLO FINO AI 18 ANNI

• A PARTIRE DALL'ADOLESCENZA

• NEL CORSO DI TUTTA LA VITA

LE CAPACITA' COORDINATIVE SI POSSONO DIVIDERE IN:

• COMPLESSIVE E ANALITICHE

• GLOBALI E SECIFICHE

• GENERALI E SPECIALI

• GENERALI E SPECIFICHE

LE CAPACITA' COORDINATIVE GENERALI SONO:

• LA CAPACITA' DI ADATTAMENTO MOTORIO

• LA CAPACITA' DI EQUILIBRIO

• LA CAPACITA' DI APPRENDIMENTO MOTORIO

• LA CAPACITA' DI QUALIFICAZIONE MOTORIA

LE CAPACITA' COORDINATIVE SPECIALI SONO:

• RESISTENZA

• EQUILIBRIO

• VELOCITA'

• RITMO

• CAPACITA'DI COMBINAZIONE E TRASFORMAZIONE DEI MOVIMENTI

ALTRE FORME DI COORDINAZIONE SONO:

• LA CAPACITA' DI VINCERE O DI CONTRASTARE UNA FORZA ESTERNA

• LA COORDINAZIONE ORECCHIO PIEDE

• COORDINAZIONE OCULO-MANUALE

• MOBILITA' ARTICOLARE

• DESTREZZA