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SALUTE E BENESSERE

Authored by ALESSANDRO BRONDANI

Physical Ed

8th Grade

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SALUTE E BENESSERE
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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Le sostanze nutritive:

comprendono alimenti che non danno luogo a liberazione di energia.

provocano danni all'organismo.

comprendono alimenti che danno luogo a liberazione di energia.

provocano obesità.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Le sostanze nutritive sono composte da:

grassi.

vitamine e grassi.

glucidi, grassi e vitamine.

glucidi e vitamine.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

I glucidi sono chiamati anche:

zuccheri o carboidrati.

lipidi.

acidi grassi.

grassi.

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

L'acqua rappresenta circa il:

50% del peso corporeo.

80% del peso corporeo.

30% del peso corporeo.

65% del peso corporeo.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Prima di svolgere attività fisica si consiglia di mangiare:

cibi velocemente digeribili.

pasta o verdure.

limitate quantità di cibo.

tutte le risposte precedenti sono corrette.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Durante quale stadio del sonno avviene il "recupero pschico"?

Sonno profondo.

Sonnolenza.

Sonno molto profondo.

Sonno leggero.

Fase REM.

7.

FILL IN THE BLANK QUESTION

30 sec • 1 pt

Durante il sonno quale ormone viene rilasciato?

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