ALIMENTOS Y NUTRICION

ES ESENCIAL PARA LA FORMACIÓN Y EL MANTENIMIENTO DE LOS HUESOS Y DE LOS DIENTES. ES IMPORTANTE PARA LA REGULACIÓN DEL CORAZÓN Y LOS NERVIOS.

• A) YODO

• B) COBRE

• C) FLÚOR

• D) CLORO

• E) CALCIO

IMPORTANTE PARA EL METABOLISMO CUANDO TRABAJA CON EL SODIO.

• A) YODO

• B) COBRE

• C) FLÚOR

• D) CLORO

• E) CALCIO

AYUDA A LA ASIMILACIÓN DEL HIERRO EN EL CUERPO. JUEGA PARTE EN LA COLORACIÓN DEL CABELLO. LA FALTA DE ÉL PUEDE CONDUCIR A CANAS O A LA PÉRDIDA DEL CABELLO.

• A) YODO

• B) COBRE

• C) FLÚOR

• D) CLORO

• E) CALCIO

AYUDA A PREVENIR QUE LOS DIENTES TENGAN CARIES.

• A) YODO

• B) COBRE

• C) FLÚOR

• D) CLORO

• E) CALCIO

AYUDA AL FUNCIONAMIENTO CORRECTO DE LA GLÁNDULA TIROIDES, LA CUAL CONTROLA EL METABOLISMO BÁSICO. LA FALTA DE ÉL PUEDE CONDUCIR AL CAMBIO DE PATRÓN DE CONDUCTA, PÉRDIDA DE CABELLO, RESEQUEDAD Y ARRUGAS DE LA PIEL.

• A) YODO

• B) COBRE

• C) FLÚOR

• D) CLORO

• E) CALCIO

ES IMPORTANTE PARA EL METABOLISMO DE LAS CÉLULAS. TRABAJA CON OTRAS VITAMINAS Y MINERALES, ES NECESARIO PARA EL FUNCIONAMIENTO DE LOS NERVIOS Y DE LOS MÚSCULOS.

• A) POTASIO

• B) VITAMINA B1

• C) MAGNESIO

• D) VITAMINA A

• E) ZINC

TRABAJA CON EL SODIO PARA AYUDAR A CONSERVAR EL EQUILIBRIO DE LOS LÍQUIDOS DEL CUERPO Y ES IMPORTANTE PARA LA ACCIÓN MUSCULAR Y NERVIOSA.

• A) POTASIO

• B) VITAMINA B1

• C) MAGNESIO

• D) VITAMINA A

• E) ZINC

INFLUYE EN EL PATRÓN DE LA PROTEÍNA Y DE LA ENZIMA DURANTE LA DIGESTIÓN.

• A) POTASIO

• B) VITAMINA B1

• C) MAGNESIO

• D) VITAMINA A

• E) ZINC

AYUDA AL CONTROL DEL CRECIMIENTO DEL ESQUELETO. AYUDA A TENER BUENA VISTA Y A REPARAR LOS TEJIDOS DEL CUERPO.

• A) POTASIO

• B) VITAMINA B1

• C) MAGNESIO

• D) VITAMINA A

• E) ZINC

AYUDA A CONVERTIR LOS CARBOHIDRATOS EN GLUCOSA. AYUDA AL BUEN FUNCIONAMIENTO DE CORAZÓN, HÍGADO Y SISTEMA NERVIOSO, LA FALTA DE ELLA CONDUCE A LA INSUFICIENCIA DE ENERGÍA Y A LA MALA MEMORIA.

• A) POTASIO

• B) VITAMINA B1

• C) MAGNESIO

• D) VITAMINA A

• E) ZINC