Ukk kelas3

Gerak ritmik artinya...

• Gerakan yang sesuai irama

• Gerakan melompat lompat

• Gerakan pelan pelan

Gerak ritmik terutama untuk melatih...

• Kelincahan dan kecepatan

• Kecepatan bergerak

• Keserasian gerak dan irama

Gerak ritmik yang dilakukan secara...

• Beregu

• Perorangan

• Perorangan dan beregu

Gerak ritmik termasuk senam...

• Senam irama

• Senam ketangkasan

• Senam masal

Lagu yang cocok untuk mengiringi gerak ritmik adalah

• Padamu negri

• Naik naik kepuncak gunung

• Syukur

Tenang gaya dada disebut juga...

• Gaya kupu kupu

• Gaya bebas

• Gaya katak

Sebaik awal latihan renang gaya dada adalah....

• Latihan pernapasan

• Latihan meluncur

• Latihan penyelamatan

Salah satu olah raga air adalah...

• Voli

• Renang

• Jogging

Bernapas ketika renang dengan cara...

• Mengambil napas melalui mulut keluarkan melalui hidung

• Mengambil napas didalam air

• Menghirup udara didalam air

Alat bantu untuk latihan renang pemula adalah...

• Pelampung

• Sepatu katak

• Bola