OKM

Berikut ini peryataan tes dan alat ukur yang tidak

benar adalah :

• Push Up : Kekuatan Otot Lengan

• Shuttle Run Test : Kelincahan Throw

• Medicine Ball: Dayaledak otot Tungkai

• Lari 100 Meter : Kecepatan Standing

Pernyataan program latihan yang tepat dan benar dibawah ini adalah:

• Jangka Panjang ( 5-12 Tahun)

  Jangka Pendek ( 2-4 tahun)

• Jangka Panjang (4-12 Tahun)

  Jangka Menengah ( 1 Tahun kebawah)

• Jangka Panjang ( 5-12 Tahun)

  Jangka Pendek ( 1 tahun kebawah)

• Jangka Panjang ( 2-5 Tahun)

  Jangka Pendek ( 1 Tahun kebawah)

Berikut yang bukan karakteristik dalam menetapkan tujuan adalah :

• Spesifik

• terukur.

• Menyentuh area penting (cover key result areas).

• Menantang namun tidak realistis.

Proses pengiriman ide atau pikiran, dari satu orang kepada orang lain dengan tujuan untuk menciptakan pengertian dalam diri orang yang menerimanya di sebut :

• Wawancara

• Komunikasi

• Rapat

• Diskusi

Yang merupakan Fungsi Manejement adalah

• Mendorong/mengarahkan(actuating)

• Mengontrol

• mengawasi (controlling)

• Semua Benar

Berikut ini kendala umum yang sering ditemui dalam berkomunikasi, kecuali:

• Grogi dan

• Jantung berdebar-debar

• Keringat dingin Jantung berdetak cepat Kehabisan kata-kata

• Confident

Unsur-unsur dalam LEADHERSHIP yaitu:

• Pemimpin

• Visi dan Misi

• Anggota

• Jawaban a,b c dan Benar

Gaya pemimpin yang memusatkan segala keputusan

dan kebijakan yang diambil dari dirinya sendiri secara

penuh. Segala pembagian tugas dan tanggung jawab

dipegang oleh si pemimpin yang otoriter tersebut,

sedangkan para bawahan hanya melaksanakan tugas

yang telah diberikan adalah:

• Gaya Kepemimpinan Otoriter

• Gaya Kepemimpinan Demokratis

• Gaya Kepemimpinan Kharismatik

• Gaya Kepemimpinan Bebas / Laissez Faire

Peryataan berikut yang benar dalam menyusun sebuah

program latihan adalah:

• Recovery berbanding Lurus Volum

  Volume berbanding lurus intensitas

• Intensitas berbanding terbalik dengan recovery dan

  berbanding lurus dengan volume

• Volume berbanding terbalik dengan Intensitas dan recovery

• Volume berbanding terbalik dengan intensitas dan berbanding lurus dengan recovery

. Berikut manfaat berorganisasi, Kecuali:

• Menumbuhkan sikap mental positif

• Berdiskusi dan menyampaikan pendapat

• Ajang bersosialisasi serta mencari lawan debat

• Tata cara rapat, mengajukan proposal,tahap-tahap mengerjakan sebuah proyek.