Equilibrio Dinamico y Estatico

El calentamiento es el conjunto de actividades que se realizan para preparar al cuerpo para lograr un mejor rendimiento físico cuando vamos a hacer ejercicio, deporte o práctica que se trate.

• VERDADERO

• FALSO

Antes, durante y después del ejercicio es bueno hidratarse o beber agua?

• falso

• verdadero

Cuál está saltando?

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En cuál imagen se está trotando?

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Cuál se está equilibrando?

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En cuál imagen utilizan equilibrio dinámico sobre un tronco?

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En cuál se equilibran con la postura del árbol?

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¿Qué debemos tomar al hacer ejercicio?

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En cual de estas imágenes de equilibrio estático se equilibran en un solo pie?

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¿ Cuál de estas posturas es la postura del guerrero, ó de superman como la llamamos en la clase?

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