Penjaskes11mipa_sabilal

Dalam melakukan serangan maupun pertahanan, hal pokok yang harus dipertahankan adalah ....

• kuda-kuda

• sikap pasang

• posisi

• pola langkah

• pola gerakan

serangan tangan yang menggunakan satu atau dua telapak tangan dan kenaanya sisi telapak tangan dalam disebut ....

• tebasan

• tebangan

• tamparan

• tusukan

• pukulan

bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adalah ....

• badan bagian atas

• leher ke atas dan kemaluan

• perut

• badan dari leher samping pinggang

• bagian dada

organisasi badminton di indonesia adalah..

• pssi

• pbvsi

• perbasi

• pasi

• pbsi

panjang lapang badminton

• 13,40

• 14,30

• 6,10

• 10,13

• 31,40

Pukulan yang Menukik tajam tapi tidak keras atau terlalu cepat di sebut dengan pukulan ...

• service

• dropshoot

• drive

• cop

• Lob

Teknik tangkapan satu lengan dilakukan dengan cara ....

• merebahkan badan condong ke kanan

• memukul dada dan mendorong

• menangkis atas dalam lalu tangan melintang ke dada

• memindahkan kakikiri selangkah ke belakang

• menangkap serangan lawan dengan tangan, lengan dan taktik

Jumlah juri atau dewan hakim yang menilai pertandingan pencak silat sebanyak ....

• 3

• 4

• 5

• 6

• 7

Berikut tidak termasuk unsur pencak silat adalah ....

• seni budaya

• bela diri

• olahraga

• hiburan

• spiritual

Berikut tidak termasuk teknik elakan adalah elakan ....

• bawah

• belakang

• mundur

• samping

• atas