Los 8 remedios naturales

Mencionar los 8 remedios naturales.

Cuánto ejercicio al día por lo menos debemos realizar?

• 30 minutos

• 10 minutos

• 60 minutos

• 90 minutos

Ejercer la temperancia se refiere a...

• Abstinencia de ciertas cosas que atentan con nuestra salud.

• Pleonasmo

• Abstinencia de lo bueno.

• Derrochar todo.

¿Cómo está conformada una comida balanceada?

• Proteínas y carbohídratos

• Carbohídratos

• Proteína, carbohídrato y grasa.

• Carbohídratos y grasas

Cuantas horas deberiamos dormir?

• 7 a 9 horas.

• 7 a 8 horas.

• 10 a 11 horas.

• Ninguna.

¿Cuántos son los remedios naturales?

• 6

• 10

• 8

• 12

Permite una buena circulación en la sangre, refresca el cuerpo.

• Agua

• Aire Puro

• Nutrición

• Descanso

Con que vitamina nos beneficia la correcta exposición a la luz solar?

• Vitamina E

• Vitamina A

• Vitamina D

• Vitamina B

Cual es el porcentaje de agua en nuestro sistema?

• 70%

• 80%

• 60%

• 65%

Cuando se empieza a segregar la melatonina?

• Cuando entramos a la cama

• Cuando apagamos la luz

• Cuando tomamos leche

• Cuando nos trasnochamos