capacidades coordinativas y condicionales.

Las capacidades condicionales son:

• 6

• 4

• 5

• ninguna es correcta

Las capacidades coordinativas son:

• capacidad de coneccion muscular

• capacidad de alcanzar la máxima aptitud física

• capacidad de regulación y adaptación a cambios motrices

• ninguna es correcta

Cuales de las siguientes capacidades coordinativas no corresponde:

• Salto

• Fitmo

• Equilibrio

• Fuerza

Durante el golpe de una raqueta a la pelotita, que tipo de fuerza emplea:

• Fuerza de resistencia

• Fuerza maxima

• fuerza explosiva

• ninguna es correcta

En una carrera de 100 metros,

que velocidad utiliza el atleta:

• Velocidad Aciclica

• Velocidad Cíclica

• resistencia a la velocidad

• ninguna es correcta

Un corredor de maratón de 21km ,

que tipo de resistencia utiliza:

• Anaerobica

• Aerobica

• resistencia estática

• ninguna es correcta

La resistencia Aerobica es:

• Recorrer una distancia lo mas rápido posible

• Recorrer una distancia con deuda de oxigeno

• Recorrer una distancia de larga duración con oxigeno sin llegar a la fatiga

• ninguna es correcta

Un deportista de levantamiento de peso.

¿que tipo de fuerza utiliza?

• Fuerza veloz

• Fuerza explosiva

• Fuerza resistencia

• ninguna es correcta

La fuerza de resistencia es:

• Levantar cualquier peso y un tiempo corto

• Lanzar cualquier objeto o impactarlo

• Mantener una misma fuerza en un tiempo prolongado

• ninguna es correcta

La flexibilidad mejora:

• Tono muscular

• La resistencia

• La movilidad muscular

• ninguna es correcta