Adab: Amalkan Gaya Hidup Sihat (Tahun 5)

.................... ialah segala kegiatan yang dilakukan pada waktu lapang untuk menyihatkan badan dan fikiran seperti bersenam dan bermain.

• Solat

• Zakat

• Puasa

• Riadah

• Ziarah

Adab-Adab Beriadah:

• Berpakaian menutup aurat.

• Amalkan semangat kesukanan.

• Sentiasa mengingati Allah.

• Sentiasa menjaga kebersihan.

• Pilihlah kawasan yang mencabar dan merbahaya.

Kita mesti mengelakkan perbuatan yang kasar dan sentiasa menjaga peraturan.

• Betul

• Salah

Kita dikehendaki memilih kawasan yang sesuai dan selamat.

• Betul

• Salah

Kita dikehendaki mematuhi peraturan seperti ....................

• Menyindir dan memalukan pihak lawan.

• Berpakaian sukan yang sesuai.

• Gunakan peralatan dengan baik.

• Membuat bising dan menimbulkan pergaduhan.

Aktiviti riadah yang dilakukan ikhlas kerana Allah akan diberikan pahala.

• Betul

• Salah

Kelebihan mengamalkan adab riadah:

• Mendapat keredhaan Allah.

• Mencemarkan maruah diri dan keluarga.

• Mengeratkan hubungan yang baik.

• Memupuk semangat perpaduan.

• Melatih diri bersabar dan berdisiplin.

Akibat mengabaikan adab riadah:

• Mewujudkan persekitaran yang tidak selesa.

• Berlaku pembaziran harta benda.

• Menimbulkan fitnah dan persepsi yang negatif.

• Memupuk semangat perpaduan dan kesukanan.

• Menimbulkan permusuhan dan dendam.

Riadah dalam Islam:

• Riadah merupakan Sunnah baginda Nabi Muhammad S.A.W.

• Aktiviti riadah yang dilakukan oleh Nabi Muhammad S.A.W seperti memanah, berkuda, berenang, lumba lari dan lain-lain.

• Riadah dalam Islam menyekat kehendak individu untuk menjaga kesihatan dan menghindarkan daripada sebarang penyakit.

• Orang beriman yang kuat lebih baik dan lebih disukai oleh Allah daripada orang beriman yang lemah.

• Otak yang cerdas lahir daripada badan yang cergas.

Mengamalkan riadah dan beradab ketika beriadah merupakan salah satu daripada tuntutan agama yang mesti dipatuhi.

• Betul

• Salah