Pendidikan Kesihatan Tahun 4 (Petunjuk Awal)

Antara punca Sakit Jantung

• pengambilan makanan yang berlemak

• saluran darah tersumbat

• menjaga pemakanan yang seimbang

Antara kesan Sakit Jantung

• sakit perut

• sakit dada

• sesak nafas

Antara cara pencegahan Sakit Jantung

• kurang pengambilan makanan berlemak

• tidur sepanjang masa

• lakukan senaman berkala

Punca terjadi penyakit Asma

• alahan pada habuk, asap dan bulu binatang

• keradangan saluran pernafasan

• alahan pada makanan

Antara kesan Asma

• senang bernafas

• tercungap-cungap

• batuk

Antara cara pencegahan Asma

• sentiasa berada dalam kawasan berhabuk

• menjaga kebersihan diri

• elak berada dalam kawasan berasap

Antara punca mudah mendapat penyakit Buah Pinggang

• kurang minum air kosong

• mempunyai penyakit tekanan darah tinggi diabetes dan batu karang

• menjaga pemakanan seimbang

Antara kesan penyakit Buah Pinggang

• sentiasa sihat dan cergas

• kencing berdarah

• berat badan menurun

Antara cara pencegahan penyakit Buah Pinggang

• minum air kosong yang secukupnya

• bersenam

• banyak mengambil sumber protein

Antara punca penyakit Diabetes

• pengambilan garam yang tinggi

• pengambilan gula yang tinggi

• obesiti