FUERZA FUERZA FUERZA, FUERZA COMPAÑEROS
Authored by Américo Vargas
Physical Ed
1st - 5th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
La fuerza como capacidad física básica se define como la capacidad de generar tensión intramuscular frente a una resistencia, independientemente de...
que nos alimentemos o no nos alimentemos
que consumamos agua o no consumamos agua
que se genere o no movimiento.
que descansemos o no descansemos
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Tanto hombre como mujeres, en su desarrollo evolutivo, parecen tener la capacidad
para aumentar su fuerza durante....
la adultez
la juventud hasta el tope de la adultez
la adultez y maduración
la pubertad y la adolescencia.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Las personas más activas o aquéllas que siguen realizando un entrenamiento de fuerza,...
tienen una tendencia a tener mucha mas fuerza
tienen una tendencia a crecer mas
tienen una tendencia a no crecer
tienen una tendencia menor a perder fuerza muscular.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para mejorar la fuerza muscular hay que...
someternos a una dieta de alimentos rigida
someter a los músculos a un trabajo que movilice cargas mayores de las que soporta habitualmente.
someternos a realizar trabajos aerobicos (correr mucho)
someternos a entrenar siempre en gimnasios
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Dentro de los Factores de los que depende la fuerza muscular. Cual de los siguientes NO se encuentra entre los Factores intrínsecos
Factores Genéticos
Factores emocionales.
Factores biomecánicos.
Factores neurofisiológicos.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Dentro de los Factores de los que depende la fuerza muscular. Cual de los siguientes no se encuentra entre los Factores extrínsecos
la temperatura, la alimentación,
, el entrenamiento, el clima,
la edad y el sexo.
la herencia genética de los padres
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
las flexiones en el piso pertenecen al tipo de contracción muscular...
isocinetica
isotónica
isometrica
auxotonica
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