LE CAPACITA' CONDIZIONALI
Authored by Nadia Curti
Physical Ed
11th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Le capacità condizionali sono
le capacità che permettono di organizzare e controllare il movimento
le caratteristiche che ognuno ha alla nascita e che non possono essere condizionate da nessun allenamento
quelle doti fisiologiche che determinano la forma o condizione fisica e quindi influenzano le prestazioni.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Da quali dei seguenti meccanismi sono regolate le capacità condizionali
qualità muscolari
meccanismo aerobico
efficienza cardiaca
meccanismo anaerobico
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Un arto immobilizzato per tanto tempo perde massa muscolare e quindi forza
vero
falso
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Quando si svolgono le attività della vita quotidiana si utilizzano solo le capacità coordinative
vero
falso
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Quali sono le capacità condizionali
forza
equilibrio
organizzazione spazio-temporale
resistenza
velocità
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Secondo te un raffreddore può ridurre la capacità di resistere alla fatica
sì, perchè riduce la quantità di ossigeno trasportato ai muscoli
no, perchè quello che conta è l'allenamento muscolare
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Nei 100 mt, nella corsa ad ostacoli e nel salto in alto, quali capacità condizionali sono maggiormente coinvolte
forza
resistenza
velocità
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