La Activación Psico-Fisiologica
Authored by ALVAR GONZALEZ
Physical Ed
5th - 6th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
La activación además de aumentar la temperatura corporal y muscular, preparar el sistema respiratorio y cardiovascular, busca:
Aumenta la temperatura
Preparar las articulaciones
Prevenir lesiones
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Los dos componentes de la activación psico -fisiológica son:
Activación general y activación especifica.
Activación general y movilidad articular.
Activación específica y flexibilidad.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuál de las siguientes imágenes corresponde la activación psico fisiológica
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
La movilidad articular en la activación debe realizarse:
Deben activarse solamente las articulaciones que se van a utilizar.
Deben activarse todas las articulaciones independientes de la actividad
No tiene gran importancia realizar este trabajo previo
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
La activación a nivel psicológico busca:
Aumentar la concentración
Mejora la predisposición al ejercicio
Saber el trabajo a realizar en la clase
Todas las anteriores
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuál de la siguientes imágenes es un ejercicio de activación?
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuál de las siguientes imágenes corresponde a movilidad articular como parte de la activación?
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