Latihan Soal - Gerak Non Lokomotor - Kelas III

Gerak non lokomotor juga bisa disebut dengan ....

• gerak tanpa berpindah tempat

• gerak badan di tempat

• gerak berpindah tempat

• gerak kaki di tempat

Yang termasuk dalam gerak non lokomotor di bawah ini yang paling tepat adalah ....

• 
• 
• 
• 

Dari gambar tersebut, gerakan non lokomotornya adalah ....

• membungkuk

• melompat

• menekuk

• memutar

Manfaat latihan gerakan seberti gambar tersebut adalah melatih kekuatan ....

• otot tangan

• otot perut

• punggung

• otot kaki

Bentuk latihan seperti gambar berikut bermanfaat untuk ....

• melatih kekuatan tangan

• melenturkan badan

• menguatkan kaki

• melatih keseimbangan

Posisi benar ketika mengayunkan kaki adalah ...

• mengayun bergantian

• mengayun bersamaan

• lurus kesamping

• lurus ke atas

Bentuk dari gerakan mengayunkan tangan pada gambar tersebut menyerupai ....

• kotak

• segitiga

• segiempat

• lingkaran

Gerakan seperti gambar tersebut merupakan latihan untuk ....

• kekuatan tangan

• kelenturan badan

• keseimbangan tubuh

• kecepatan tangan

Gerakan non lokomotor yang bertujuan untuk melatih kelenturan otot tubuh adalah ....

• 
• 
• 
• 

Gerakan seperti gambar tersebut adalah contoh dari gerakan ...

• menekuk

• mengayun

• memutar

• meliuk