cuestionario, capacidades condicionales y coordinativas

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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

1. La preparación física es:

el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas, mejorando su estado físico y logrando un mejor rendimiento en los sistemas musculares, cardiovasculares, óseos etc.

La ayuda de los músculos en el cuerpo

. Un cambio físico del cuerpo

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Que son las capacidades condicionales?

Están relacionadas con el sentido de movimiento y reacción

Es el factor responsable de la calidad del movimiento

Son aquellas cualidades funcionales y energéticos desarrolladas como consecuencia de una acción motriz

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuáles son las capacidades condicionales?

Orientación, equilibrio, agilidad y coordinación

Fuerza, velocidad, resistencia, y flexibilidad

Velocidad, orientación, resistencia y coordinación

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Para qué sirve la fuerza?

Es la capacidad que nos permite oponernos a una resistencia o ejercer una presión por medio de una tensión muscular

Es una cualidad en la cual no se puede ejercer una presión

Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

La velocidad es:

Es la capacidad física que nos permite llevar a cabo acciones motrices en el menor tiempo posible

Nos permite llevar a cabo una actividad durante el mayor tiempo posible

Ninguna de las anteriores

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuáles son los tipos de velocidad?

velocidad mayor, menor y media

velocidad de reacción, velocidad de desplazamiento y velocidad gestual

No hay tipos de velocidad

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

“Capacidad de elongación muscular y mayor rango de movimiento de una articulación al máximo" se refiere a:

Fuerza

. Resistencia

Flexibilidad

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