ULANGAN HARIAN KE 2 KELAS 7.4 PENCAK SILAT

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

• PENCAK SILAT

• KARATE

• TAEKWONDO

• KEMPO

Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah...

• PSSI

• PTMSI

• IPSI

• IPPSI

Ukuran gelanggang pencak silat adalah….

• 10 M X 10 M

• 8 M X 8 M

• 7 M X 7 M

• 6 M X 6 M

Sila merupakan salah satu sikap yang ada dalam pencak silat yaitu sikap....

• JONGKOK

• BERDIRI

• DUDUK

• BERBARING

Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat adalah…

• Untuk mengatur gaya

• Sebagai dasar tumpuan

• Untuk serangan lawan

• Sebagai pengantar teknik

Sikap dasar dan langkah kuda-kuda yaitu…

• Berdiri kangkang

• Berdiri kuda-kuda

• Istirahat

• Tegak

Pada hakekatnya pencak silat memiliki ciri-ciri sebagai berikut, kecuali

• Lebih bersifat pertahanan

• Banyak variasi dalam langkah

• Kekuatan penuh

• Berfungsi melindungi diri

Di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar pencak silat adalah…

• Pukulan

• Tangkisan

• Melempar

• Tendangan

Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan pencak silat adalah ....

• Merah

• Putih

• Hitam

• Hijau

Waktu pertandingan pencak silat, yaitu ....

• 2 babak

• 3 babak

• 4 babak

• 5 babak