jalan, lari dan lompat kelas 4

Jalan adalah

• aktivitas gerak berirama menggerakan tubuh dari satu tempat ke tempat lain

• aktivitas gerak menyeimbangkan tubuh dari tempat yang sempit

• aktivitas gerak memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain

• aktivitas gerak mengankat tubuh dari atas ke bawah

perbedaan lari dan jalan, kalau lari dimana ada saatnya kedua kaki melayang di udara, kalau jalan salah satu kaki harus

• bertumpu pada dasar pijakan

• melayang di udara

• menekuk

• mengayun

variasi gerak dasar berjalan ada dua yaitu

• berdasarkan arah dan langkah

• berdasarkan arah dan jarak

• berdasarkan jarak dan langkah

• berdasarkan langkah dan tumpuan

saat berjalan lengan harus

• di angkat

• di gerakan

• di ayunkan

• di diamkan

jalan kesamping dan berkelak kelok termasuk variasi gerak jalan berdasarkan

• langkah

• jarak

• arah

• tumpuan

gambar di atas merupakan gerak jalan

• langkah lurus dan langkah cepat

• langkah rapat dan langkah cepat

• langkah biasa dan langkah tegak

• langkah biasa dan langkah rapat

Gambar di atas merupakan gerak jalan

• jalan maju dan mundur

• jalan tegak dan jalan lurus

• jalan berkelok dan jalan mundur

• jalan lurus dan jalan maju

Gambar dia tas merupakan j

• jalan ke depan

• jalan mundur

• jalan kesamping

• jalan miring

jalan merupakan gerak dasar

• lokomotor

• non lokomotor

• manipulatif

• non manipulatif

saat berjalan badan kita harus tegak dan pandangan mata harus

• melihat ke depan

• melihat kanan kiri

• melihat langkah

• melihat ke belakang