KUIZ MINDA SIHAT

Quiz
•
Social Studies
•
10th - 11th Grade
•
Medium
NORNAIMAH Moe
Used 287+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah yang dimaksudkan dengan kesihatan mental ?
Kesihatan mental adalah situasi dimana seorang individu
menyedari potensinya boleh berdaya tindak terhadap stress
kehidupan, boleh bekerja dengan produktif dan boleh
menyumbang kepada masyarakat.
Merujuk kepada cara kita berfikir, merasa dan bertindak, cara
menghadapi masalah dan mengatasinya, cara kita berinteraksi
dengan orang lain.
Kebolehan mengekalkan hubungan yang harmoni dengan orang lain, kebolehan mengambil bahagian dalam aktiviti
kemasyarakatan dan kebolehan untuk menyumbang kepada
masyarakat.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Kebimbangan ialah...
Kecelaruan mental yang sukar di kawal.
Perasaan tidak selesa, takut, resah dan gementar yang biasa dialami.
Perasaan risau kerana terlalu berfikir secara berlebihan.
Fasa awal kepada masalah mental yang serius.
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah ciri-ciri kebimbangan?
Berpeluh
Jantung berdegup kencang
Sering berperasaan takut dan gugup
Mengalami ketegangan
Tidak dapat bertenang dan menggigil
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Antara yang berikut, manakah BUKAN penyebab kebimbangan?
Rasa cemas keterlaluan oleh ibubapa
Pernah mengalami kebimbangan
Selalu bermimpi buruk
Peribadi diri yang pemalu
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ponteng sekolah, tidak pandai berkawan serta pengambilan dadah/alkohol adalah contoh masalah__________ akibat kebimbangan.
Fizikal
Psikologi
Sosial
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Hilang selera makan, gangguan tidur dan rasa rendah diri merupakan masalah _________ akibat kebimbangan.
Fizikal
Psikologi
Sosial
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikut adalah cara anda boleh membantu diri dan orang lain dalam menghadapi kebimbangan KECUALI..
Berkongsi masalah dengan kaunselor
Menjalani pemeriksaan doktor
Ketahui kemampuan diri
Lepaskan tekanan kepada orang lain
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
10 questions
Pre Test Apatisme

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Kelas 5 Tema 6 Subtema 3

Quiz
•
11th Grade
10 questions
SAYA SUKA PAJSK DAN SEGAK

Quiz
•
1st Grade - Professio...
12 questions
KUIZ PPDa

Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Bab 1 : Pengenalan Kepada Ekonomi (JU EKonomi PP)

Quiz
•
10th Grade
12 questions
quiz

Quiz
•
8th Grade - University
15 questions
Kuiz Motivasi dan Pembelajaran

Quiz
•
1st Grade - University
10 questions
QUIZ SOSIOLOGI X (SOSIOLOGI SEBAGAI ILMU)

Quiz
•
10th Grade
Popular Resources on Wayground
12 questions
Unit Zero lesson 2 cafeteria

Lesson
•
9th - 12th Grade
10 questions
Nouns, nouns, nouns

Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Lab Safety Procedures and Guidelines

Interactive video
•
6th - 10th Grade
25 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
5th Grade
11 questions
All about me

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Lab Safety and Equipment

Quiz
•
8th Grade
13 questions
25-26 Behavior Expectations Matrix

Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials

Interactive video
•
6th - 10th Grade
Discover more resources for Social Studies
5 questions
0.2 Cognitive Biases and Scientific Thinking

Quiz
•
11th Grade
16 questions
USHC 2 Mexican American War to Industrialization

Quiz
•
9th - 11th Grade
15 questions
Unit 1 Short Review (SSCG1 & 18)

Quiz
•
10th Grade
20 questions
Unit 1 Test Review

Quiz
•
11th Grade
5 questions
0.1 Critical Thinking and Scientific Attitude Quiz

Quiz
•
11th Grade
13 questions
(E) Standard 1 quiz 4 Federalist/Anti-Federalist

Quiz
•
9th - 12th Grade
10 questions
Pre-History - Early Human Settlements

Lesson
•
9th - 12th Grade
18 questions
The 7 Perspectives of Psychology

Quiz
•
10th - 12th Grade