Pierwsza Pomoc

Postępowanie przy omdleniach:

• Łapiemy osobę mdlejącą i kładziemy ją na ziemi,

• Sprawdzamy czy oddycha i podnosimy nogi powyżej głow,

• Po odzyskaniu przytomności, pionizujemy i uspokajamy,

• Zostawiamy go i odchodzimy

Co zrobisz podczas krwotoków?

• Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, zakładając rękawiczki,

• Zakładamy opatrunek uciskowy na ranę lub czysty materiał, coś sztywnego i zawiązujemy,

• W przypadku silnych krwotoków zakładamy opaskę uciskową nad raną,

• dzwonimy na pogotowie pod numer 988

Krwotok z nosa:

• Sadzamy poszkodowanego,

• Odchylamy głowę do tyłu,

• Pochylamy głowę podkładając gazę pod nos i kładziemy zimny ręcznik na kark,

• Tamujemy krwawienie zaciskając nos.

Postępowanie podczas złamania kończyny:

• Podnieś rękę i nią poruszaj,

• Usztywnij rękę np. za pomocą chusty trójkątnej,

• Podczas otwartego złamania, wciśnij kość do środka,

• Podczas otwartego złamania, zabezpiecz ranę gazą jałową i owiń ranę, unieruchom kończynę.

Oparzenia termiczne:

• Przy oparzeniu 1 stopnia, schładzamy miejsce bieżącą wodą przez 30 minut,

• Zakładamy mokry lub hydro-żelowy opatrunek,

• Zdejmij przywierającą biżuterie,

• Podczas oparzeń chemicznych, ostrożnie zdejmij zalaną odzież.

Pozycję boczną stosujemy gdy:

• Poszkodowany leżąc na plecach wymiotuje,

• Musimy zostawić poszkodowanego na chwilę,

• Gdy poszkodowany nie oddycha,

• Gdy poszkodowany odkrztusza krew.

Resuscytacja:

• Uciśnięcia klatki piersiowej; dłonie kładziemy na żebrach

• Uciśnięcia klatki piersiowej; dłonie kładziemy na dolnej części mostka

• Schemat uciśnięć 30;2

• Wykonujemy do czasu przyjazdu karetki bądź opadnięcia z sił

Częstotliwość ucisków:

• 200 na minutę

• 150 na minutę

• 100 na minutę

• Na głębokość 4-5 cm