PJOK PAS GANJIL 2020-2021 KELAS 8

Posisi awal badan saat melakukan gerakan lemparan bola basket melalui atas kepala adalah....

• Menyamping arah lemparan

• Menghadap arah lemparan

• Membelakangi arah lemparan

• Menyilang arah lemparan

Teknik melakukan gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut....

• Jump Shoot

• Shooting

• Lay–up Shoot

• Pivot

Lemparan bola teknik Chest Pass dalam permainan bola basket ialah melempar bola dengan.......dada

• Mengayunkan ke belakang

• Mendorong ke belakang

• Mengayunkan ke depan

• Mendorong ke depan

Teknik passing bola basket dua lengan yang dipantulkan ke bawah depan ialah....

• Overhead pass

• Chest Pass

• Bounce Pass

• Throw Pass

Posisi awal badan yang benar saat persiapan melakukan pukulan backhand pada permainan tenis meja adalah….

• Condong ke depan

• Condong ke samping

• Bungkuk ke depan

• Melenting ke belakang

Posisi bola yang benar diletakkan pada telapak tangan saat akan melakukan servis forehand tenis meja adalah….

• Di depan dada

• Di atas wajah

• Di depan dagu

• Diatas bahu

Pada saat melakukan servis pada permainan tenis meja, diharuskan….

• Menyentuh meja sendiri dahulu

• Menyentuh meja lawan dahulu

• Menyentuh net terlebih dahulu

• Menyentuh tangan

1. Pada gambar berikut adalah …………..dalam permainan softball

• Gerakan pukulan bunt

• Gerakan pukulan swing

• Gerakan pukulan rendah

• Gerakan pukulan tinggi

Pegangan yang benar saat melakukan prinsip dasar memegang pemukul/stick pada permainan softball adalah….

• Di pegang kedua tangan jari renggang

• Di pegang satu tangan jari-jari renggang

• Di pegang kedua tangan jari rapat

• Di pegang satu tangan jari-jari rapat

Gerakan salah satu kaki yang benar saat pelempar bola (pitcher) melemparkan bola adalah…..

• Dilangkahkan ke depan

• Dilangkahkan ke samping

• Di langkahkan ke belakang

• Di putar ke depan