pjok kls 4 bab 4

Bela diri pencak silat berasal dari ........

• Inggris

• Indonesia

• Itali

• Iran

Induk organisasi pencak silat indonesia adalah ......

• IPSI

• IPPS

• PSSI

• INLA

Adapun fungsi dari pencak silat adalah

• bela diri
• seni musik
• menjaga kekompakan
• pengendalian gerakan

Berikut ini yang bukan termasuk teknik-teknik dasar pencak silat adalah...

• Pukulan

• Kuncian

• Elakan

• Sundulan

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …..


• Body proyektor

• Body protector

• Body language

• Body countack


Tujuan gerak menangkis yaitu …..


• Membendung setiap pukulan dan tendangan

• Menghindari pukulan lawan


• Menghindari tebasan lawan


• Menghindari tendangan lawan


Berdiri tegak dengan kedua tumit rapat dan telapak kaki membentuk sudut 90 derajat merupakan bentuk sikap....

• tegap

• kuda-kuda

• pasang

• langkah

Posisi kaki yang menapak untuk memperkuat tubuh agar tidak mudah jatuh merupakan bentuk sikap ...................

• tegap

• kuda-kuda

• pasang

• langkah

kuda-kuda dengan berat badan menumpu pada kedua kaki secara seimbang merupakan bentuk kuda-kuda ......

• depan

• belakang

• tengah

• silang

sikap pasang dengan tangan dan lengan tidak melindungi tubuh merupakan bentuk sikap pasang .......

• depan

• samping

• tertutup

• terbuka