KUIZ PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN TAHUN 1

Banyakkan minum air ______________ setelah penat beraktiviti.

• milo

• kosong

Makanan seimbang dapat menjamin kesihatan yang __________.

• baik

• buruk

Antara makanan berkhasiat ialah

• Sayur sawi

• Coklat manis

Pastikan ……………….sukan dan permainan dalam keadaan baik sebelum menggunakannya.

• peralatan

• rumah

Jantung mengepam darah ke seluruh badan menerusi .....

• urat

• salur darah

Kita harus sentiasa ________________ untuk menguatkan jantung.

• bersukan

• main game

Kedudukan jantung adalah lebih ke sebelah ______________ badan.

• kanan

• kiri

_________________ melindungi paru-paru.

• Tulang rusuk

• Tulang peha

Berikut adalah makanan berkhasiat kecuali

• nasi

• ikan

• roti

• kek

Pilih air yang lebih sihat

• 
•