
Kesihatan Mental
Authored by amirah khasbullah
Other
7th - 12th Grade
Used 19+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apakah kesihatan mental ?
Kesihatan mental adalah situasi di mana seorang individu menyedari potensinya boleh berdaya tindak terhadap stres kehidupan, boleh bekerja dengan produktif dan boleh menyumbang kepada masyarakat.
kesihatan sebagai perihal atau makna yang berkaitan dengan sihat, kesegaran, dan kebaikan sesuatu keadaan pada tubuh badan.
kesihatan ialah satu tahap atau keadaan di mana seseorang individu itu mempunyai kesejahteraan yang sempurna dari segi fizikal, mental dan sosial dan bukan semata-mata bebas dari penyakit atau tidak berdaya.
kesihatan merangkumi aspek yang berkaitan dengan fungsi fisiologi dan psikologi yang dipercayai memberi individu perlindungan daripada ancaman penyakit hipokinetik iaitu kekurangan pergerakan seperti penyakit jantung,kegemukan dan pelbagai penyakit otot dan tulang.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Kesihatan mental merujuk kepada ........
Cara kita berfikir, merasa dan cara kita bertindak.
Cara kita menghadapi masalah dan mengatasinya
kesejahteraan yang sempurna dari segi fizikal, mental dan sosial
Cara kita berinteraksi dengan orang lain
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Apa itu kemurungan ?
keupayaan individu mengimbangi perasaan kendiri secara positif dalam menangani masalah hariannya.
keupayaan individu untuk berfikir secara waras dan menggunakan maklumat yang diperolehi itu untuk meningkatkan kualiti gaya hidup dan fungsi kehidupan secara optimum.
gangguan perasaan yangmenyebabkan seseorang itu merasa sedih yangberpanjangan, keletihan dan ketiadaan tenaga, cepat marahserta kehilangan minat dalam aktiviti harian
keupayaan individu untuk melakukan aktiviti harian dengan lebih berkesan tanpa rasa ketih dan lesu serta masih mempunyai lebihan tenaga untuk aktiviti kesenggangan dan semasa menghadapi kecemasan.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah yang mempengaruhi kesihatan mental ?
Kesihatan fizikal
Cara/ corak asuhan seseorang
Pengaruh persekitaran (rakan sebaya, guru-guru)
Keistimewaan, kelemahan dan pencapaian seseorang
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Tanda-tanda kemurungan
Hilang minat terhadap aktiviti harian
Masalah atau gangguan tidur
Hilang tumpuan terhadap pekerjaan
Rasa rendah diri yang keterlaluan
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Bagaimana anda boleh menolong diri sendiri dan orang lain yang mengalami kemurungan ?
Melakukan senaman sebagai aktiviti harian
Amalkan pemakanan yang seimbang dan sihat.
Berkongsi kebimbangan dan masalah dengan orang lain.
Meratap dan menyesali tentang sesuatu perkara yang lalu
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Apakah kesan jika kesihatan mental terganggu?
pelajaran merosot
menjadi agresif dan melawan orang tua
bimbang, susah hati, kecewa dan sedih
tidak mengambil bahagian dalam aktiviti sekolah
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
15 questions
Kuiz Kerjaya - Bimbingan & Kaunseling
Quiz
•
1st - 12th Grade
20 questions
Prakarya
Quiz
•
11th Grade
20 questions
PKWU KELAS XI SEMESTER GENAP
Quiz
•
11th Grade
20 questions
ULANGAN HARIAN KELAS X BAB I
Quiz
•
10th Grade
20 questions
Ulangan Harian 4 (Kesejahteraan Pegawai)
Quiz
•
12th Grade
20 questions
BM TAHUN 1
Quiz
•
KG - 12th Grade
20 questions
La rebelión en la granja
Quiz
•
12th Grade
20 questions
transistor dan thyristor
Quiz
•
11th Grade
Popular Resources on Wayground
15 questions
Fractions on a Number Line
Quiz
•
3rd Grade
20 questions
Equivalent Fractions
Quiz
•
3rd Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
29 questions
Alg. 1 Section 5.1 Coordinate Plane
Quiz
•
9th Grade
22 questions
fractions
Quiz
•
3rd Grade
11 questions
FOREST Effective communication
Lesson
•
KG
20 questions
Main Idea and Details
Quiz
•
5th Grade
20 questions
Context Clues
Quiz
•
6th Grade
Discover more resources for Other
29 questions
Alg. 1 Section 5.1 Coordinate Plane
Quiz
•
9th Grade
20 questions
7th grade ELA Vocabulary Review
Quiz
•
7th - 8th Grade
20 questions
El Verbo IR Practice
Quiz
•
9th Grade
14 questions
Volume of rectangular prisms
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Phases of the moon
Quiz
•
8th Grade
20 questions
-AR -ER -IR present tense
Quiz
•
10th - 12th Grade
10 questions
Cell Organelles and Their Functions
Interactive video
•
6th - 10th Grade
14 questions
finding slope from a graph
Quiz
•
8th Grade