Nutrien Makanan

Nutrien terbahagi kepada berapa kumpulan?

• 3

• 4

• 5

• 6

Nutrien protien merupakan kumpulan .....?

• nutrien pembina tubuh

• nutrien pemberi tenaga

• nutrien pencegah penyakit

Produk susu di atas merupakan sumber protien?

• haiwan

• tumbuhan

• buatan

Tandakan 2 nutrien pemberi tenaga.

• karbohidrat

• lemak

• vitamin

• protien

Yang manakah BUKAN kumpulan vitamin larut lemak?

• Retinol

• Kalsiferol

• Menadion

• Riboflavin

Tandakan 3 sumber protien.

• daging dan ofal

• ikan dan karangan laut

• sayuran jenis kekacang

• makanan manis seperti kek

• makanan berkanji seperti nasi

Tandakan 2 fungsi protien.

• membina sel tubuh

• menggantikan dan membaiki sel yang rosak

• pembekal utama badan

• melindungi organ dalaman

Rajah di atas menunjukkan sejenis penyakit yang kekurangan nutrien protien. Apakah penyakit tersebut?

• kwashiorkor

• gout

• xeroftalmia

• skurvi

Tandakan 2 fungsi sumber nutrien di atas.

• pembekal utama bagi tenaga dan haba

• membantu metabolisme protien

• membantu pembekuan darah

• melindungi organ dalaman

Nyatakan kesan berlebihan nutrien tersebut?

• protien

• garam mineral

• karbohidrat

• vitamin