PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

12th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

KMKOP 1 Bekerja di ketinggian

KMKOP 1 Bekerja di ketinggian

12th Grade

10 Qs

Pembukaan PTS 9

Pembukaan PTS 9

11th Grade - University

10 Qs

KEWIRAUSAHAAN

KEWIRAUSAHAAN

12th Grade - University

10 Qs

TIÌM HIỂU CÁCH ĐI XE ĐẠP, XE ĐẠP ĐIỆN AN TOÀN

TIÌM HIỂU CÁCH ĐI XE ĐẠP, XE ĐẠP ĐIỆN AN TOÀN

9th - 12th Grade

10 Qs

Sandi Kotak II

Sandi Kotak II

KG - Professional Development

10 Qs

Keutamaan dan Amalan Bulan Dzulhijjah

Keutamaan dan Amalan Bulan Dzulhijjah

10th - 12th Grade

10 Qs

TUGAS 1_IX

TUGAS 1_IX

12th Grade

10 Qs

TEKNIK TENDANG DAN KUAK

TEKNIK TENDANG DAN KUAK

12th Grade

10 Qs

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

PENGUKUHAN KEMAHIRAN - Pengurusan Stres

Assessment

Quiz

Life Skills

12th Grade

Medium

Created by

maslinda laili

Used 7+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pengurusan stres melibatkan pengetahuan bagaimana___

A. mengelakkan tekanan hidup

B. menggalakkan diri untuk membuat penyesuaian terhadap tekanan hidup

C. A dan B adalah benar

D. Semua di atas adalah salah

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kenyataan berikut adalah BENAR mengenai stres

A. Sedikit stres adalah baik

B. Terlalu stres akan memudaratkan

C. Sedikit atau terlalu stres akan memberi kesan buruk kepada diri

D. Hanya A dan B

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Semua keanyataan berikut adalah mengenai ciri stres yang positif KECUALI

A. Meningkatkan prestasi

B. Terasa seronok

C. Cepat berpuas hati

D. Memotivasi

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Ciri stres yang negatif adalah ___

A. kebimbangan

B. tidak selesa

C. menurunkan prestasi

D. Semua di atas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apa yang anda fikir apabila berada dalam keadaan stres negatif?

A. Boleh mengatasinya

B. Tidak boleh mengatasinya

C. Segalanya kan kembali seperti sediakala

D. Perlu dapatkan bantuan segera

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Simptom stres boleh dikategorikan seperti berikut ____

A. kognitif

B. emosi

C. fizikal

D. tingkah laku

E. Semua di atas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pilih kenyataan yang BENAR.

A. Kemurungan adalah simptom kognitif stres

B. Kemurungan adalah simptom emosi stres

C. Pertimbangan yang buruk adalah simptom emosi stres

D. Kegelisahan adalah simptom kognitif stres

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?