What does Nutrition mean?

¿Qué significa Nutrición?

• The things in our skin Las cosas en nuestra piel

• the things inside our bones las cosas dentro de nuestros huesos

• The things inside our food and drinks Las cosas dentro de nuestra comida y bebidas

• None of the above ninguno de los anteriores

What is this called? cómo se llama esto

• nutrition label etiqueta de la nutrición

• muscle label etiqueta del músculo

• bone label etiqueta ósea

• exercise label etiqueta de ejercicio

Why should you learn how to read a nutritional label?

¿Por qué deberías aprender a leer una etiqueta nutricional?

• so you can make healthy choices para que puedas tomar decisiones saludables

• makes you feel smart te hace sentir inteligente

• so you can know what your putting into your body para que puedas saber lo que pones en tu cuerpo

• Both A and C Tanto a como c

What are calories?

¿Qué son las calorías?

• how much you weigh Cuánto pesas

• energy la energía

• a type of sugar un tipo de azúcar

• name of a muscle nombre de un músculo

What is protein? ¿Qué es la proteína?

• builds fat genera grasa

• strengths muscles músculos de las fuerzas

• is bad for you es malo para ti

• All of the above todo lo anterior

What do carbohydrates do?

¿Qué hacen los carbohidratos?

• build muscle desarrollar los músculos

• create energy crear energía

• give the food taste dar el sabor de la comida

• none of the above ninguno de los anteriores

Which food has added sugar in it?

¿Qué comida tiene azúcar añadida?

• oranges la naranja

• apples la manzana

• cookies la galleta

• watermelon la sandía