Rekreasi dan Kesenggangan PJPK T4

Antara berikut tentukan yang manakah merupakan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.

• Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)

• Tarik Tali (Tug of war)

• Tiang Empat

• Perlumbaan Berhalangan (Obstacle Race)

Aktiviti terancang yang dilakukan pada waktu terluang untuk memperoleh keseronokan, ketenangan minda, merehatkan badan serta memberikan kepuasan kepada individu dikenali sebagai

• Rekreasi dan kesenggangan

• Sukan dan rekreasi

Berikut merupakan antara kelebihan Perlumbaan

Eksplorasi kecuali

• Mementingkan diri

• Menjadi inovatif

• Mengaplikasikan ujian minda

• Mencabar kreativiti

Peserta perlu menyelesaikan tugasan atau soalan yang diberikan di setiap checkpoint.

• Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)

• Perlumbaan Berhalangan (Obstacle Race)

Peserta perlu melepasi halangan-halangan yang disediakan. Dalam perlumbaan ini, peserta boleh merangkak, melompat, memanjat, berlari dan kemahiran-kemahiran lain yang sesuai dengan laluan dan halangan yang disediakan.

• Perlumbaan Eksplorasi (Explore Race)

• Perlumbaan Berhalangan (Obstacle Race)

Pertandingan perlumbaan berhalangan yang terkenal di Malaysia ialah ___________ dan _____________.

• Speed Challenge

• Viper Challenge

• Spartan Race

Tentukan antara kelebihan perlumbaan berhalangan

• Menguji kesabaran

• Menguji kecergasan fizikal

• Menguji ketahanan fizikal

• Menguji setia kawan

Antara berikut yang manakah merupakan permainan tradisional dalam rekreasi dan kesenggangan?

• Aci Bulat

• Galah Panjang

• Tiang Empat

"Ketika bermain, setiap pemain mesti menyentuh

tiang menggunakan mana-mana anggota badan. Tukang Jadi perlu merebut tiang yang tidak disentuh oleh pemain. Permainan akan diulang semula setelah Tukang

Jadi berjaya merebut salah satu tiang." Penyataan di atas merupakan peraturan permainan

• Rebut Tiang

• Tiang Empat

Permainan Tiang Empat juga dikenali sebagai

permainan ___________.

• Makan Api

• Main Api

• Minta Api

• Padam Api