PJPK TINGKATAN 2 :PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

PJPK TINGKATAN 2 :PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

1st - 11th Grade

18 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

PJK Ting.5 Bab 2 Permainan

PJK Ting.5 Bab 2 Permainan

7th - 11th Grade

15 Qs

Lompat Berputar Tahun 5

Lompat Berputar Tahun 5

5th Grade

15 Qs

PJOK MIN 2 Jakarta Kelas 4.II

PJOK MIN 2 Jakarta Kelas 4.II

4th Grade

20 Qs

UH kls 9 Pencak Silat Sem.1 20-21

UH kls 9 Pencak Silat Sem.1 20-21

9th Grade

20 Qs

 Latihan soal KLS 4

Latihan soal KLS 4

4th Grade

15 Qs

olahraga

olahraga

6th Grade

15 Qs

PK Tahun 2: Bersama Mencegah

PK Tahun 2: Bersama Mencegah

2nd Grade

15 Qs

PJK Tingkatan 5 - Kekeluargaan

PJK Tingkatan 5 - Kekeluargaan

1st - 12th Grade

20 Qs

PJPK TINGKATAN 2 :PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

PJPK TINGKATAN 2 :PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

Assessment

Quiz

Physical Ed

1st - 11th Grade

Medium

Created by

JAMILAH Moe

Used 176+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

18 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

_____________ merupakan keadaan wujudnya ketidaksesuaian antara situasi yang diinginkan dengan keadaan dan keseimbangan psikologi, biologi atau sistem sosial individu yang terlibat

KONFLIK

STRES

BIMBANG

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

________________merupakan keadaan fizikal atau ketegangan mental yang menyebabkan perubahan pada sistem tubuh badan serta menghasilkan perasaan risau terhadap sesuatu perkara

STRES

KONFLIK

3.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Berikut merupakan Kesan konflik dan stres terhadap kesihatan diri KECUALI

Emosi menjadi tidak stabil dan tidak mampu menyelesaikan masalah

Kecewa serta cepat naik darah dan marah

Mudah risau walaupun terhadap perkara kecil dan sering berasa cemas.

Fokus terhadap pekerjaan yang dilakukan

Sering berimaginasi perkara-perkara buruk yang akan berlaku

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Kesan konflik dan stres terhadap keluarga adalah seperti berikut kecuali

Hubungan kekeluargaan akan menjadi renggang

Sentiasa rasa disayangi oleh keluarga

Mudah merajuk, bermasam muka dan iri hati antara adik-beradik

Tingkah laku anak-anak yang liar, suka bergaduh dan mempunyai masalah disiplin

Kurang berlaku komunikasi yang mesra dan tiada gurau senda

dalam keluarga

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikut merupakan langkah-langkah menangani stres KECUALI

Media Image
Media Image
Media Image
Media Image
Media Image

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Pernyataan manakah BUKAN Cara menangani konflik?

Berbincang dengan ibu bapa, guru, sahabat karib atau kaunselor

Berbincang untuk menyelesaikan masalah

Tidak bersabar

Didik diri untuk sentiasa menerima hakikat terhadap sesuatu kejadian yang berlaku

Bersikap toleransi terhadap sesuatu isu

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

CARA SALAH MENANGANI


KONFLIK DAN STRES

Media Image
Media Image
Media Image
Media Image

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?