போஷன் அபியான் திட்டத்தின் மூலம் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் இடையே காணப்படும் இரத்தசோகையை வருடத்திற்கு எத்தனை சதவீதம் குறைக்க வேண்டும்?

• 2%

• 3%

• 5%

• 4%

இரும்புச் சத்து நிறைந்த உணவு உட்கொள்ளும் பொழுது உடன் சேர்த்து எவ்வளவு உணவு உட்கொள்வதால் இரும்புச்சத்தை உடல் அதிகமாக உட்கவர்கிறது?

• வைட்டமின் சி

• வைட்டமின் ஏ

• வைட்டமின் பி

• கொழுப்புச்சத்து

இரும்புச்சத்து மாத்திரை எவ்வளவு காலம் வரை செல்லுபடி ஆகும்?

• ஆறு மாதம்

• நான்கு மாதம்

• மூன்று மாதம்

• 7 மாதம்

சராசரியான பெண்களுக்கு கர்ப்பகாலத்தின் போது எவ்வளவு கூடுதலான இரும்புச் சத்து தேவைப்படுகிறது

• இவற்றுள் எதுவுமில்லை

• ஒரு நாளைக்கு 15 மில்லிகிராம்

• ஒரு நாளைக்கு 5 மில்லிகிராம்

• ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லிகிராம்

இரத்த சோகையின் நீண்ட கால தாக்கம் எவை?

• இரத்த சோகை உள்ள கருவுற்ற பெண் பிரசவத்தின்போது இறக்கும் வாய்ப்பும் அதிகம்

• இவற்றுள் எதுவுமில்லை

• இரத்த சோகை உள்ள தாய்மார்களின் குழந்தைகள் உடல் பலவீனமாகவும் மனத்தளர்ச்சி உடனும் காணப்படுவர்

• இவை இரண்டும்

உடல் இரும்புச்சத்தை அதிகமாக உற்பத்தியை அதிகரிப்பது எவ்வாறு?

• புளிப்புச்சுவை நிறைந்த எலுமிச்சம்பழம் ,கொய்யா ,ஆரஞ்சு, நெல்லி ,மற்றும் உலர்ந்த பழ வகைகள்

• உணவு உண்பதற்கு முன் மற்றும் பின் டீ காபி அருந்துதலை தவிர்த்தல்

• 1 மற்றும் 2

• நெய் மற்றும் எண்ணெய்

பலவீனமான பிறந்தகுழந்தை விடுபடாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

• கருப்பு விவரத்தினை ஆரம்ப காலத்திலேயே பதிவு செய்ய வேண்டும்

• எதுவும் செய்ய வேண்டாம்

• தாய்ப்பால் புகட்டுவதை தடை செய்ய வேண்டும்

பலவீனமான குழந்தைக்கு எத்தனை மணிக்கு ஒரு முறை தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும்?

• அரை மணி முதல் ஒரு மணி நேரம்

• இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம்

• ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம்

நம் தமிழ்நாட்டில் எத்தனை % சதவீதம் Stunding உள்ளன?

• 27.1%

• 28.3%

• 19.7%

• 24%

பிறக்கும் 10 குழந்தைகளில் எத்தனை குழந்தைகள் பலவீனமாக பிறக்க வாய்ப்பு உள்ளது?

• 2

• 10

• 1

• 5