Habilidades Motrices Bàsicas

Definición de Habilidades Motrices básicas

• Son habilidades que nos enseñaron en la adolescencia

• Son movimientos originales aprendidos mediante una experiencia en la infancia

• Son capacidades Físicas Como velocidad y la resistencia

• Todas las anteriores son correctas

Cuantos grupos de acciones conoce que comprenden la habilidades motrices básicas

• se integra por 6 grupos

• se integra por 8 grupos

• se integra por 3 grupos

• se integra por 1 grupo

En el grupo de las habilidades motrices de locomoción encontramos las siguientes acciones

• sentarse, parase y peinarse

• inclinarse, acostarse y dormirse

• arrastrarse, caminar y correr

• todas las anteriores son correctas

En el grupo de las habilidades motrices de estabilización encontramos las siguientes acciones

• Equilibrarse, colgarse y balancearse

• Saltar, trotar y rodar

• correr, caminar y descansar

• Todas las anteriores son correctas

En el grupo de habilidades motrices básicas de manipulación encontramos las siguientes acciones

• Gatear, saltar y correr

• Inclinarse, balancearse y colgarse

• Lanzar, atrapar y golpear

• Todas las anteriores son correctas

¿Cómo aplicaría las acciones de las habilidades motrices básicas en un calentamiento que conoce?

• Realizar ejercicios como trote, carreras y caminatas en el C.G.

• Realizar acciones como dormir, descansar y comer

• Realizar ejercicios como Lanzar al aro, atrapar la pelota en el C.E.

• Todas las anteriores son correctas

Cantas partes se divide el calentamiento General

• 8 Partes

• 4 Partes

• 6 Partes

• 2 Partes

Para que nos sirve el calentamiento General y Especifico

• Viajar en el tren a mas velocidad

• Preparar nuestro cuerpo y mente

• Conducir mejor el auto

• Alimentarnos mejor cada día

Que aspectos debemos tener en cuenta para calentar

• El cabello y las uñas

• la edad y la salud

• los dedos y los ojos

• el auto y el tren

El calentamiento especifico va dirigido

• Una parte del cuerpo y se utiliza mas en el deporte.

• Dos partes de la vida y se utiliza en los valores humanos

• tres partes de la casa y se utiliza en la cosina

• todas las anteriores