PJ Thn 5 -1）趣味体操庆佳节-2

图中显示一项基本体操运动活动。

该活动是________。

• 侧翻内转体

• 侧翻外转体

• 长凳侧翻内转体

该活动是长凳侧翻内转体。

根据上图，该活动最主要是需要______才能够侧翻内转体。

• 手

• 腰力

• 脚

• 手和腰力

• 手和脚

图中显示基本体操活动。

该活动是_______。

• 前翻前滚

• 前翻后滚

观察上图的动作，说明身体的哪些部位有助于保持动作的平衡性？

哪个分腿跨跳箱的姿势是正确的？A 还是 B?

说明原因

如有机会让你尝试以上其中一项活动。

你最想参加哪项？ A 还是 B? 为什么呢？