¿Qué me conviene comer?

Características que se basan para la cantidad de comida que se debe consumir

• estatura

• peso

• edad

• todas las anteriores

¿Qué es una caloría?

• es la cantidad de calor que necesita el cuerpo para estar bien

• es la cantidad de masa

• es la cantidad de peso

• ninguna de las anteriores

A cuanto equivale un kilo caloría

• a mil calorías

• a cien calorías

• a diez calorías

• ninguna de las anteriores

Menciona otra unidad con que se mide la energía

• calorías

• kilo calorías

• joule

• ninguna de las anteriores

Existen tren tipos principales de alimento que aportan energía al cuerpo cuales son:

• carbohidratos y proteínas

• lípidos

• grasas y carbohidratos

• ninguno de los anteriores

Menciona que productos alimenticios deben de ir, en el primer grupo del plato del bien comer

• frutas y verduras

• cereales y maíz

• maíz y verduras

• frutas y cereales

Describe que alimentos deben incluirse en tú dieta, pertenecientes al segundo grupo del plato del bien comer

• cereales

• tortillas

• pan

• todos los anteriores

Alimentos que pertenecen al tercer grupo del plato del bien comer

• leguminosas

• alimentos de origen animal

• cereales

• frutaqs