Gimnastik asas tahun 6

Kemahiran gimnastik di atas ialah...

• Dirian bangau

• Lompatan hambur

• Hambur dan pendaratan

• Berlari dan melompat

Aktiviti dalam gambar ialah...

• Gayut songsang

• Gayut keluang

• Gayut monyet

• Gayut palang

Aktiviti gimnastik ini dinamakan sebagai ....

• Pautan berkayu

• Larian, lompatan dan pendaratan

• Sekangkang kera

• Lombol kangkang

Bagaimanakah cara terbaik untuk mendapatkan kestabilan ketika melakukan aktiviti bergayut?

• Posisi songsang

• Posisi mendatar

• Posisi mengiring

• Posisi menegak

Hambur boleh dilakukan dengan menggunakan ___________ .

• basikal

• guli

• bola

• papan anjal

Saya perlu ……………………

pantas dengan kelajuan terkawal untuk mendapatkan daya lonjakan yang lebih tinggi dan jauh.

• berjalan

• merangkak

• berguling

• berlari

Perlakuan diatas dipanggil ___________

• Hambur dengan tangan

• Putaran badan 360^o

• Pendaratan

• Fleksi lutut

Posisi mendarat yang baik ialah . .

• Mendarat menggunakan jari kaki.

• Mendarat dengan badan tegak

• Mendarat dengan dua kaki serta fleksikan lutut.

• Mendarat terbang

Apakah kemahiran yang dilakukan oleh murid dalam gambar di atas?

• meringkuk

• berguling

• hambur

• melompat

Apakah alatan yang sesuai untuk lakuan hambur di atas papan anjal.

• Tikar

• Tilam

• Gelung Rotan

• Tali