¿La Educación Física y la Cultura Física son lo mismo?

• VERDADERO

• FALSO

La Educación Física se clasifica en:

• Cultura física, Deportes y Recreación.

• Deportes, recreación, Actividad Física

• Actividad física, Ejercicio físico, Deportes, recreación

• Ninguna de las anteriores

1. La Actividad Física es

• Involucra a todo tipo de actividad física, siempre y cuando cumpla con algunos requisitos, los cuales permitirán que este sea más eficaz.

• Todo movimiento corporal producido por los diferentes grupos musculo-esqueléticos del cuerpo humano, que tienen como resultado un gasto de energía.

• Las dos primeras son correctas.

• Ninguna de las anteriores es correcta.

Los Tipos de Calentamiento son:

• Calentamientos: libre, estático, veloz, general.

• Calentamiento: estático, veloz, general, específico.

• Calentamientos: veloz, específico, general, estático.

• Calentamientos: estático, dinámico, general, específico.

¿Qué significa PPM?

• Pulsaciones por milésimas.

• Pulsaciones máximas.

• Pulsaciones por Minuto.

• Ninguna de las anteriores.

¿Cuáles son los dedos que utilizamos para la toma de pulsaciones?

• Pulgar y medio

• Anular e Índice

• Índice y medio

• Índice y Meñique

El rango de pulsaciones en personas mayores de 11 años es:

• 60 – 120 ppm.

• 50 – 100 ppm.

• 60 – 100 ppm.

• 20 – 70 ppm.

La fórmula: “Cantidad de pulsaciones (en 6 seg.) X 10=”, sirve para conocer la cantidad de pulsaciones?

• VERDADERO

• FALSO

¿Al momento de realizar una coordinación motriz, cuál sistema se activa como prioridad?

• El Sistema Digestivo

• El Sistema Nervioso

• El Sistema Circulatorio

• El Sistema Respiratorio

La coordinación se divide en:

• Coordinación dinámica y estática

• Coordinación General y específica

• Coordinación Óculo-manual y Óculo-pedal

• Ninguna de las anteriores