Quiz Lari berpagar

Antara atlet berikut, yang manakah merupakan atlet Malaysia yang masih lagi meneruskan karier dalam sukan lari berpagar

• 
• 
• 

Berlari pada lorong orang lain adalah dibenarkan dalam sukan lari berpagar

• Betul

• Salah

Apakah perkara penting yang perlu ditekankan semasa melalui fasa pertama

• Meminimumkan ketinggian

• mengoptimumkan kepantasan

• Mengoptimumkan condong ke hadapan

Semasa fasa lonjakkan, apabila atlet melonjak dengan kaki kanan maka tangan kiri akan berada di belakang

• Betul

• Salah

Semasa melalui fasa ketiga, kedudukan kaki atlet akan berada pada kedudukan plantarfleksi untuk melepasi pagar

• betul

• salah