UTS PJOK KELAS 8 (GENAP)

Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah....

• Mengahadap arah gerakan

• Menyamping arah gerakan

• Membelakangi arah gerakan

• Menyilang arah gerakan

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah....

• Lurus ke atas di samping badan

• Lurus ke depan sejajar dada

• Lurus ke bawah di samping badan

• Lurus ke samping sejajar bahu

Bentuk gerakan meroda yang benar adalah....

• Berputar menyamping arah gerakan

• Berputar menyilang arah gerakan

• Berputar meliuk arah gerakan

• Berputar menghadap arah gerakan

Prinsip dasar gerakan lengan yang benar mendarat pada matras saat melakukan meroda adalah....

• Mendarat satu persatu posisi lengan lurus

• Mendarat satu persatu posisi lengan di silang

• Mendarat satu persatu posisi lengan di tekuk

• Mendarat satu persatu posisi lengan diputar

Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda adalah....

• Ditegakkan

• Dibungkukkan

• Dimiringkan

• Disilangkan

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah....

• Menghadap arah gerakan

• Menghadap arah samping

• Menghadap arah belakang

• Memutar arah gerakan

Arah gerak lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah....

• Ke depan bawah

• Ke depan atas

• Ke depan samping

• Ke depan belakang

Senam lantai merupakan salah satu bagian dari senam artistik. Senam lantai telah di pertandingkan sejak tahun 1896 dalam pesta olahraga....

• SEA games

• Asian games

• Olimpiade

• PON

Induk federasi senam lantai dunia disebut....

• FINA

• FIBA

• FIFA

• FIG

Berikut yang bukan bentuk-bentuk senam lantai adalah....

• Guling depan

• Tolak peluru

• Guling lenting

• Meroda